- 2021-12-15 |
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- 来源:福州博爱中医院
福州博爱中医院讲解:多囊卵巢运动有用吗?多囊卵巢综合征是现在被提到的越来越多的一个病症,50%以上的多囊卵巢综合症患者会不孕,对于多囊卵巢的治疗,有人提倡做运动,那到底有没有用呢?
多囊卵巢综合征患者多数情况下都伴有肥胖的问题,往往肥肉减不下来,就不大容易怀孕。很多人都说,多囊治疗就要管住嘴、迈开腿,这样才能有效控制。所以说,得了多囊运动是有用的。
为什么要运动?
医生指出,肥胖、高雄激素、高胰岛素是形成多囊卵巢综合征的“病三角”,三者互相影响。而运动减肥有利于阻断它们之间的恶性循环,这对治疗多囊是非常有益的。
运动的主要益处是降低体重、改善糖代谢、减轻胰岛素抵抗;间接益处是降低雄激素水平和作用,改善内分泌,恢复生育力。
适当的运动,对于有排卵不好的情况的朋友来说,能够有着很好的改善作用,帮助恢复正常的排卵。
当然,运动对于内分泌的改善较直接的好处就是能够恢复月经周期,同时还能改善体型以及皮肤状态。
每个人疾病情况复杂、严重程度不等,比如那些雄激素特高的、胰岛素抵抗严重甚至糖尿病了的、着急怀孕的、运动不能坚持的等等,您还是吃药吧!要配合运动!
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