怎样才能较好地预防排卵障碍？排卵障碍是女性在排卵期不排卵的现象，严重影响女性的妊娠。因此，预防应该在生活的任何时候进行。怎样才能较好地预防排卵障碍？让我们来听听医生的介绍。

　　1) 应注意饮食: 防止排卵障碍，女性朋友应注意饮食问题。虽然对于富含咖啡因的饮料，如咖啡、浓茶、可乐等对不孕的影响没有一致的结论，但一般建议不要过量。同时，避免吃太多高热量的食物。

　　2) 注意控制自己的体重: 防止排卵障碍，女性朋友也要注意控制自己的体重。医生指出，肥胖过小会干扰内分泌系统的协调，控制体重有助于预防和治疗排卵障碍的危害。

　　3) 注意月经周期的变化: 医生指出，正常月经周期约为25-35天，接近排卵时，阴道会有一点分泌物。如果月经总是延迟，甚至几个月快速，或者总是不准时，你应该尽快去看医生。因此，要防止排卵障碍，我们应该注意月经周期的变化。

　　怎样才能较好地预防排卵障碍？以上是相关内容的介绍，希望对女性朋友有所帮助。如果您有任何问题，可以直接询问我们的医生。医生会给你一个满意的答复。